Fitness von Kopf bis Fuß!

Einen langen Atem muß man haben, denn unsere Gruppe von Frauen muss sich fast zwei Stunden mehr oder weniger bewegen.

Unsere mehrfach zertifizierte Übungsleiterin Steffi Herbst bietet ein Kursangebot an, der sich vorwiegend an Frauen mit Lust auf Bewegung richtet. Die letzten Kurse hatten den Schwerpunkt „Rücken aktiv“ deren Inhalt standardisiert ist und von vielen Krankenkassen anerkannt wird. Der Vorteil daran ist, dass die Kosten zu einem Großteil übernommen werden können.

Dafür wurden wir seit 2009 ununterbrochen mit dem Siegel „Sport pro Gesundheit“ ausgezeichnet.

logo_sport_pro_24bit_01

Abteilungsleiterin

Trainerin

Trainingszeiten

Für die Fitnesskurse haben wir die Halle der Schule Hochfeld vorgesehen:

Montags von 19.00 bis 21.00 Uhr